t/Video/2025 02 01 ludogorets razgrad

Trong 100 gram đậu nành có tới 38% đạm chất lượng cao với 9 loại a xít amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Những dưỡng chất quý giá này là thành phần giúp tăng cường sức mạnh cho cơ bắp, mang đến sự dẻo dai cho cơ thể. Bên cạnh đó, đậu nành còn sở hữu hàm lượng các a xít béo không no dồi dào, đó là Omega 3,6,9 rất có lợi cho sức khỏe tim mạch. Đặc biệt không thể không kể đến các chất xơ phong phú có trong đậu nành - đây là "trợ thủ đắc lực" cho việc giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn, đáng mơ ước.

Tại miền Nam, giá heo hơi ở Long An, Đồng Tháp, Vĩnh Long và Sóc Trăng giữ được mức cao nhất cả nước với 70.000 đồng/kg. Bạc Liêu có giá thấp nhất khu vực với 67.000 đồng/kg. Các tỉnh thành còn lại có giá heo hơi từ 68.000 - 69.000 đồng/kg.

Ngoài việc nhận đỡ đầu bằng kinh phí hằng tháng, Đoàn thanh niên Công an tỉnh huy động các nguồn lực để hỗ trợ đồ dùng, góc học tập và phương tiện di chuyển cho các em học sinh còn thiếu, phấn đấu số lượng nhận đỡ đầu năm sau cao hơn năm trước.

Ngày cưới, anh chị nhận được nhiều lời bàn tán từ mọi người về ngoại hình chênh lệch, song họ không quá nặng lòng vì điều đó. Với vợ chồng son điều quan trọng là họ thương nhau thật lòng và cùng vun đắp cho hạnh phúc sau này. Hiện tại, tình cảm của cặp đôi vẫn mặn nồng như thuở ban đầu, họ đã chứng minh được rằng ngoại hình không phải là điều tiên quyết trong một mối quan hệ bởi chỉ có tình cảm chân thành mới được đáp lại chân thành.

Đầu tháng 7, chị N.T.T (ở Đắk Lắk) lập gia đình. Để có thể đăng ký kết hôn, chị T. cần có giấy xác nhận tình trạng hôn nhân được cấp bởi địa phương nơi đăng ký thường trú. Do đang cư trú và làm việc tại TP.HCM, chị T. phải mất 1 ngày từ TP.HCM về Đắk Lắk làm xác nhận. "Số ngày phép ít ỏi muốn để dành cho ngày cưới, nhưng tôi vẫn phải bỏ ra 1 ngày để làm thủ tục xác nhận độc thân. Cũng may, thủ tục không có gì trục trặc, tôi có được xác nhận của chính quyền mà không cần đi lại nhiều lần", chị T. cho hay.

Thứ ba, cần chú ý đặc biệt đến việc lựa chọn nước. Một loại trà hoàn hảo cần được pha chế với loại nước hoàn hảo. Nếu pha những lá trà có chất lượng tốt nhất với nước không phù hợp sẽ tạo ra hương vị không tốt cho trà. Do vậy, cần ưu tiên sử dụng nước tinh khiết nhất và sạch nhất (nước suối chẳng hạn).